Affischer för dietister – hälsosamma matvanor
Under 2021 har DRF tagit fram affischer för att underlätta samtalet om hälsosamma levnadsvanor.
Nedan finner du affischer som visar på:
- Hur mycket fullkorn finns det i vanliga livsmedel
- Tre förslag på hur mycket fullkorn ett dagsintag kan motsvara
- Hur mycket frukt och grönt behöver du äta för att nå 500 g
- Positiva effekter i kroppen vid ett tillräckligt intag av fullkorn, fiber, frukt och grönt
Affisch med fullkornsprodukter – hur mycket fullkorn finns det i vanliga livsmedel
Affisch med tre förslag på dagsintag för fullkorn
Affisch med frukt och grönt – hur mycket frukt och grönt behöver du äta för att nå 500 g
Affisch över människokroppen – positiva effekter av att äta fullkorn, fibrer, frukt och grönsaker